2012年3月27日火曜日

インスタントラーメンに入れる食材で、何かオススメありますか?

インスタントラーメンに入れる食材で、何かオススメありますか?







こんばんは。

回答有り難うございました。



カップ麺じゃなくて

鍋で煮て作るインスタントラーメンのことかな?

それなら...

余っている野菜、卵、ワカメ、キムチ...

モヤシも安くて美味しいですよ。

残っているお餅を入れても良さそうですね。



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・炭水化物...麺、お餅

・タンパク質...卵

(鶏卵は良質のタンパク質が豊富で卵黄にはA・D・Eなどのビタミン、

鉄分・カルシウムなどのミネラルも含まれています)

・食物繊維...野菜

あと、みかんなどの果物も一緒に食べればビタミンCも採れてバランス良くなります。

お餅でも何でも大量に食べちゃダメですよ(笑)...ほどほどに。








薫製(クンセイ)のタマゴを入れてみましょう。



普通のゆで卵よりも香り高く、深いコクがあり絶品です。



薫製のタマゴはスーパーで普通に売っていますよ。







棒寒天を戻さずに、そのまま入れる。

ダイエット中の方にお勧めです。







遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。

旧年中はいろいろお世話になり、感謝しております。

今年も引き続きよろしくお願いいたします。



僕はキャベツと卵くらいです。

水炊きのシメにインスタントラーメン入れる場合もあります(^O^)

スープも付いてるしダシも出てるんで意外に美味しいです。







缶詰のコーン。コーンが、きらいなら、だめだけど。

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