食材を煮詰めた場合のカロリーはどうなりますか?
例えば牛乳100g+砂糖100gを煮詰めるとします。(合計200g)
これを半量の合計100gになるまで煮詰めた場合、カロリーにはどんな変化がありますか?
そもそも煮詰めた場合、何が蒸発しているのでしょう…。
砂糖はともかく、牛乳の水分ですかね?
そうだとしたらカロリーはほぼそのままと言う事ですか??
煮詰めてもカロリーは変わりません
蒸発しているのは水分ですから
牛乳と言うのは市販されているもののカロリーを言います
煮ると減る物は熱に弱いビタミンだけです(例えばビタミンC)
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